Салат с зеленым горошком ♨

1511676483 rohha2 f47w

Салат с зеленым горошком ♨

  • Этот рецепт точно придется по душе всем любителям салатов с соленой селедочкой. Наверное, у многих в данный момент появилась ассоциация с популярной «Сельдью под шубой», но помимо этого блюда из селедки можно создать огромное количество вкусных, питательных и в то же время легких салатов.  Например, салат с селедкой и зеленым горошком. Рецептура приготовления предложенного салата очень проста, не потребует особых навыков.Входящие в его состав компоненты имеют доступные цены. Основное время тратится только на разделку рыбы, но при желании можно приобрести готовую сельдь в масле. Блюда заправляется рафинированным маслом, что делает его менее калорийным, если сравнивать с майонезными салатами.
Ингредиенты:
  • селёдка с/с филе — 100-200 гр.
  • огурец — 1-2 шт.
  • горошек зеленый — 3 -4 ст. л.
  • укроп
  • зеленый лук
  • растительное масло
Способ приготовления
  • Шаг 1 Огурец чистим и режем маленькими кубиками. Салат с зеленым горошком ♨
  • Шаг 2 Зеленый лук и укроп мелко режем.Салат с зеленым горошком ♨
  • Шаг 3 Рыбу режем небольшими кусочками.Салат с зеленым горошком ♨
  • Шаг 4 Все выкладываем в тарелку, добавляем зеленый горошек.Салат с зеленым горошком ♨
  • Шаг 5 Заправляем растительным маслом, солим, перемешиваем, даем настояться 15-20 минут и подаем к столу.Салат с зеленым горошком ♨Приятного аппетита!

Leave a Reply

Required fields are marked*