Салат с жареными куриными грудками с ананасом

Салат с жареными куриными грудками с ананасом

Салат из курицы с консервированным ананасом

Любители экзотики оценят! Просто, быстро и аппетитно! Просто. Вкусно. Сочно. При минимуме затрат очень даже вкусный и легкий салатик на скорую руку.

Салат с жареными куриными грудками с ананасом

Ингредиенты и как готовить

Салат с жареными куриными грудками с ананасом

Ингредиенты на 4 порции
Куриные грудки 2 шт.
Майонез 2 стол.л.
Карри 0.25 чайн.л.
Ананасы 1 шт.
Паприка 0.25 чайн.л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Всего:  в 100 гр состава
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
76 ккал
Белков: 6 гр
Жиров: 2 гр
Углеводов: 8 гр
Б/Ж/У: 38 / 12 / 50
Н0 / С100 / В0

Время приготовления: 35 мин

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

Куриную грудку пожарить.

Посолить, поперчить. Охладить. Нарезать небольшими кубиками.
С консервированного ананаса слить сок.

Курицу и ананас перемешать.
В майонез добавить карри и паприку, перемешать.

Добавить майонез к курице с ананасами и все перемешать.
Выложить в салатник.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Ананасы — 49 ккал/100г
  • Ананасы консервированные — 57 ккал/100г
  • Перец черный молотый — 255 ккал/100г
  • Карри — 352 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» — 627 ккал/100г
  • Майонез легкий — 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль — 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % — ной жирности — 502 ккал/100г
  • Майонез столовый — 627 ккал/100г
  • Соль — 0 ккал/100г
  • Паприка — 289 ккал/100г
  • Куриная грудка — 113 ккал/100г